Mooie vrouw, mooie man, wil jij je innerlijke godinnelijke en innerlijke goddelijke versterken? Meer tot je kern komen en van daaruit de wereld zelfverzekerd ontmoeten? Minder piekeren en meer vanuit je gevoel leven? De schoonheid van het bestaan omarmen? Verbinden met jezelf, de mensen om je een, de wereld en de Kosmos?
De Tantralessen zijn gericht op jouw transformatie, zowel persoonlijk als spiritueel. Zodat je meer vanuit je kern kunt leven en meer kunt genieten van het leven. En zodat je je zonder jezelf te verliezen meer kunt verbinden, zowel in het aardse als het goddelijke.
Doorgaande ontwikkeling
Met de Tantralessen kun je jezelf doorgaand blijven ontwikkelen in Tantra op zowel persoonlijk als spiritueel vlak. In de lessen krijg je een mix van klassieke (spirituele) Tantra en Tantrisch lichaamswerk (Neotantra). Geen therapie, wel jezelf helen en transformeren.
Elke Tantrales is anders. De ene keer verstillend, de andere keer uitbundig. Net als het leven zelf. Een Tantrales is een plek om je te verbinden met jezelf, met anderen en met de Kosmos. Om plezier te hebben en op te bloeien. Om jezelf tegen te komen en te groeien. Om tot jezelf te komen en jezelf te bevrijden.
Inhoud lessen
In de lessen komt Tantra in de breedte aan bod. De lessen hebben een vaste opbouw, beginnend met mantra’s en korte uitleg over een onderwerp uit Tantra. Daarna gaan we aan de slag met (actieve) meditaties en oefeningen, soms op jezelf, soms in tweetallen en soms met de groep. Het is praktijk en theorie van Tantra, waarbij de nadruk ligt op de praktijk.
Soms krijg je oefeningen en meditaties mee op papier, zodat je er thuis vaker mee aan de slag kan. Thuis ook beoefenen versnelt je ontwikkeling.
Doorgaande ontwikkeling
De Tantralessen zijn twee keer per maand, wat zorgt voor een doorgaande ontwikkeling. Het is onze ervaring dat dit beter werkt dan af en toe een retraite van een paar dagen. Je brein en lichaam krijgen zo namelijk verwerkingstijd, waardoor de meditaties en oefeningen beter kunnen landen.
Je kunt er zelf ook meer uit halen door de mantra’s, meditaties en oefeningen die je meekrijgt thuis (dagelijks) te blijven beoefenen.
Even voorstellen
Mijn naam is Eli en ik begeleid de Tantralessen.
In 2005 ben ik begonnen met het begeleiden van spirituele bijeenkomsten vanuit paganisme en sjamanisme. Later zijn daar Tantraworkshops bij gekomen. Wat ik daarin steeds geweldig vind om te zien, is hoe mensen kunnen landen in verbinding en ik geniet van elk aha-moment, elke doorbraak en elke transformatie die er dan plaatsvindt.
Vanuit mijn ervaring met zowel losse workshops en retraites als doorgaande lessen en trainingen, heb ik ervoor gekozen om deze regelmatige lessen te geven. Regelmatige lessen is en blijft de beste manier van doorgaande en duurzame ontwikkeling.
Kaders
Tijdens de Tantralessen houden we de onderstaande kaders aan:
Ik werk zoveel mogelijk met een man/vrouw-balans. Daarom is je aanmelding pas definitief na bevestiging. Toch kan ik een balans niet garanderen. Het kan dus voorkomen dat je (ontklede) oefeningen met iemand van je eigen geslacht doet.
Respect voor elkaar en elkaars grenzen.
In de lessen kunnen momenten zijn waarop je uitgenodigd wordt om je geheel of deels te ontkleden voor of tijdens oefeningen of meditaties. Let ook hierbij op je eigen grenzen en geef deze aan. Vind je dit spannend of heb je hier mogelijk moeite mee, geef dit van tevoren aan bij mij.
Er is geen ruimte voor seksuele of seksueel gerichte handelingen. Ook geen gewenste.
Aanraking alleen met consent. Naaktheid is geen uitnodiging tot aanraking.
Veilige omgeving
In Tantra kun je jezelf tegenkomen, geraakt worden of momenten hebben waarop je het moeilijk hebt. Daarom vind ik het belangrijk dat je bij mij in een veilige omgeving terecht komt. Ik geef je de ruimte om hierin zelf te kiezen in hoeverre je aan wil gaan wat je tegenkomt. Niets hoeft!
Ik nodig je uit en geef je de ruimte om je eigen grenzen in de gaten te houden en deze ook aan te geven. Grenzen verleggen zorgt voor groei, grenzen overschrijden niet.
Als er iets geraakt wordt en er emoties bovenkomen, is daar ruimte voor en kan ik je daarin steunen en bedding geven. Ook als er meer dan een emotie geraakt wordt, kan ik begeleiden, ik ben trauma-geïnformeerd.
Praktisch
- Duur: 2,5 uur
- Wanneer: zaterdagmiddag 13:30-16:00
- Inloop: vanaf 13:15
- Aantal deelnemers: 1-7 (het gaat altijd door)
- Waar: Het Nevelnest, Schraaweide 2, Westervoort
Meedoen en investering
De investering voor een les is € 35,- p.p.
Je meld je aan via het formulier op de pagina van de desbetreffende les in de agenda. Je deelname is pas definitief na bevestiging, zodat er gezorgd kan worden voor zoveel mogelijk man/vrouw-balans.
Alle betalingen zijn vooraf per bank of iDeal. Alle bedragen zijn incl. 21% btw.
Aanmelden
Tot de zomer van 2026 is het nog mogelijk om voor losse lessen aan te melden. Vanaf september 2026 gaan de lessen op in de jaartraining.
Veelgestelde vragen
In de Tantralessen werken we niet met Tantamassage.
Jazeker, maar je kunt niet alleen maar oefeningen met elkaar doen. Uiteindelijk is Tantra een persoonlijk pad en ik vraag jullie ook om er zo naar te kijken.
In het kort: die opleiding is volledig gericht op spiritualiteit en mystiek en gaat dieper, terwijl de Tantralessen vrijblijvender zijn. Ook vraagt de Magische Mystiek meer zelfdiscipline, omdat daar veel “huiswerk” bij zit. Klik hier voor meer informatie over de Magische Mystiek.